黑枸杞黄芪能一起泡吗?【图】

时间:2020-07-19 08:18:35来源:互联网作者:admin点击:

导读: 中国黑枸杞网:网站小编整理关于“黑枸杞黄芪能一起泡吗?【图】”资料整理发布相关知识!  小伙伴们应该都知道黑枸杞和黄芪是两种常见的药材吧!但是尽管常见但它们的药效作

中国黑枸杞网:网站小编整理关于“黑枸杞黄芪能一起泡吗?【图】”资料整理发布相关知识!

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  小伙伴们应该都知道黑枸杞和黄芪是两种常见的药材吧!但是尽管常见但它们的药效作用可并不普通的,具有很不错的养生保健作用,黑枸杞不仅能补肾益精,还能美容养颜呢,而黄芪还可以补气固表,可想而知,两种药材一起泡水的功效作用岂不是慢慢的呢,那么黑枸杞、黄芪究竟能不能一起泡水呢?黑枸杞和黄芪泡水又有什么好处呢?

  黑枸杞黄芪能一起泡吗?

  当然可以一起泡水了,并且一起泡水喝了对我们人体的功效作用特别大。

  黑枸杞和黄芪它们两者的属性和功效都非常的好,其中黑枸杞味甘性平,有补血活血、滋补肝肾、安神明目的功效;而黄芪味甘性微温,有生肌、退肿、固表、利尿、补气的功效。两者没有配伍冲突,一起食用还能加强补血活血的作用,所以黑枸杞能和黄芪一起泡水喝。

  黑枸杞黄芪泡水

  原料:黑枸杞5粒、黄芪3片。

  方法:先将黄芪放入杯中冲入沸水,待黄芪水转温之后再加入黑枸杞浸泡5分钟左右即可。

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  功效:

  1、利水消肿

  黑枸杞和黄芪泡水具有利水消肿的好处,因为两者都有这个功效,一起泡水喝可以增强利水消肿的药效。黑枸杞也是扶正固本的药物,黄芪的主要功效就是补气固表。两者一同食用可以强身健体、补气消肿。

  2、养肝明目

  黑枸杞和黄芪泡水具有养肝明目的好处,因为黑枸杞中的花青素能够缓解视疲劳、保护视力,黄芪含有黄芪皂苷、黄芪多糖、黄铜等物质,也能对视神经产生影响。两者一起泡水喝,可以加强养肝明目的功效。

  3、补气养神

  黑枸杞和黄芪泡水具有补气养神的好处,因为它们两者都可以补气,一起食用的话有补气活血、补气安神的功效,黑枸杞和黄芪可以治疗气虚乏力的症状。

  4、补肾益精

  黑枸杞和黄芪泡水具有补肾益精的好处,因为它们两者都归肝、肾经,黑枸杞能生精补髓、滋阴补肾,黄芪能补气滋阴。两者一起食用可以增强补肾益精的功效。

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  黑枸杞黄芪水的适宜人群:

  1、气虚乏力者 气虚乏力者表现为脸色苍白、精神萎靡、困倦无力。黑枸杞和黄芪都有补气固表和补气滋阴的作用,气虚乏力者适量食用可以改善病症。

  2、血糖较高者 黑枸杞可以生津止渴,黄芪能消渴去热,两者一起食用可以辅助降血糖,并且能缓解糖尿病病症。糖尿病患者和血糖偏高者可以适量食用黑枸杞泡水,但是不能代替药物治疗。

  3、容易水肿者 黄芪能够利水消肿,经常性水肿的患者,可以适量食用黑枸杞黄芪泡水来辅助治疗。

  4、目昏眼花者 黑枸杞中的花青素能够作用于视神经细胞,可以缓解视疲劳和保护视力。黑枸杞也可以治疗高血压引起的头晕眼花,黄芪多糖和黄芪黄铜也能控制血压,所以目昏眼花者可以适量食用黑枸杞黄芪泡水。

  5、美容护肤者 黑枸杞中含有大量的维生素和花青素,花青素能够抗氧化,清除自由基,黑枸杞黄芪泡水可以缓解皮肤得衰老,防止皮肤色素的暗沉,使皮肤光泽有弹性。美容护肤者可以适量食用黑枸杞黄芪泡水来美容养颜、保护皮肤。

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  黑枸杞黄芪水的不适宜人群:

  1、性情急躁者:黑枸杞和黄芪都能滋补身体,性情急躁者喝黑枸杞黄芪水容易引起上火和流鼻血。

  2、感冒患者和炎症患者:黑枸杞和黄芪都能温热身体,感冒患者和炎症患者喝黑枸杞黄芪水容易导致病情加重,不利于身体恢复。

  3、脾虚泄泻者:脾胃虚弱者喝黑枸杞黄芪水会加重腹泻的情况,导致身体不适。

  综上所述:黑枸杞、黄芪不仅可以一起泡水喝,而且还能更好、更有效的结合二者的功效,使其发挥出更好更全面的滋补功效,一起泡水喝简直就是一种极品美味啊!


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